Häufige Fragen
Was ist regressive Hypnose?
Man befindet sich in einer Form der Tiefenentspannung bei wachem Bewusstseinszustand.
Jeder von uns befindet sich immer mal wieder in solchen Trancezuständen, sei es beim Autofahren, wenn man „gedankenverloren“ an der Ausfahrt vorbeifährt oder beim Lesen eines Buchs, wenn man zum hundertsten Mal den Satz gelesen hat und immer noch nicht weiß, was dort steht.
Hypnose kann bei Ängsten, zur Trauerbewältigung oder zur Beseitigung negativer Glaubenssätze angewandt werden. Oftmals wird bei einer Hypnose auch das Thema „Mangelnde Selbstliebe, fehlendes Selbstvertrauen" mit aufgegriffen.
Körperliche Beschwerden oder Krankheiten haben immer auch einen seelischen Anteil. Dieser kann durch Hypnose beeinflusst werden.
Eine Hypnose ersetzt jedoch nicht den notwendigen Arztbesuch.
Die von mir angewandte A-U-A Methode (nach Gereon Jörn) ist nicht zu vergleichen mit Show-Hypnose oder suggestiver Hypnose, welche zu 90% in der Praxis angewendet wird und oftmals nicht zum erwartenden Erfolg führt.
A-U-A Methode bedeutet: Auswirkung - Ursache - Auslöser.
Ich gehe nicht dahin, wo der Schmerz sitzt, sondern dahin, wo der Schmerz entstanden ist. Durch die regressive Hypnose trenne ich das negative Gefühl vom Auslöser ab. Ich packe das Übel an der Wurzel.
Bekomme ich während der Hypnose etwas mit?
Ja, alles. Stelle es Dir wie ein Gefühl vor, entspannt und KURZ VOR dem Einschlafen zu sein - ohne jedoch einzuschlafen.
Klingelt Dein Handy, hörst Du es und gehst ran. Und genau so geht es Dir auch unter Hypnose.
Kann ich während der Hypnose etwas sagen oder tun, was ich nicht möchte?
Nein, während der Hypnose behältst Du immer die Kontrolle über Dich selbst. Hypnose ist KEIN Zustand, in dem Du gegen Deinen Willen handeln oder etwas preisgeben kannst, was Du nicht möchtest. Du wirst während der gesamten Sitzung entspannt sein und es ist Dir bewusst, was gerade passiert.
Anders als bei der Showhypnose, die oft dramatisch inszeniert wird, arbeitet die regressive Hypnose auf respektvolle Weise mit Deinem Unterbewusstsein.
Showhypnose ist darauf ausgelegt, ein Publikum zu unterhalten und erfordert die freiwillige Teilnahme der Person auf der Bühne, die immer entscheiden kann, ob sie mitmacht oder nicht.
Muss ich Angst vor einer Hypnose haben?
Nein, überhaupt nicht. Es gibt keine negativen Auswirkungen auf Deine Gefühle oder Gedanken. Du alleine hast die Macht und bist in der Hypnose auch nicht manipulierbar.
Kann die Hypnose auch online durchgeführt werden?
Nein. Aufgrund der Intensität und der besonderen Anforderungen der patentierten A-U-A Methode, die auf einen einzigen Termin ausgelegt ist, ist ein Vor-Ort-Termin notwendig.
Diese Methode erfordert eine persönliche Betreuung, die online nicht in derselben Tiefe und Wirksamkeit gewährleistet werden kann.
Kann die Hypnose bei mir überhaupt wirken, wenn ich eher skeptisch bin?
Ja, durch das gesamte Konzept wird es auch skeptischen Menschen ermöglicht, in die Entspannung (Trance) zu gehen. Wichtig ist dabei, dass Du bereit bist, Dich auf diesen Prozess einzulassen.
Kann sich jeder hypnotisieren lassen?
Hypnose ist eine Methode, die viele Menschen zur Unterstützung nutzen können, jedoch gibt es bestimmte Einschränkungen.
Hypnose ist nicht geeignet für:
- Schwangere
- Kinder unter 12 Jahren: In der Regel wird Hypnose erst ab einem Alter von 12 Jahren empfohlen. Für Jugendliche zwischen 12 und 16 Jahren kann Hypnose nach sorgfältiger Einschätzung durchgeführt werden.
- Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen, wie beispielsweise Schizophrenie oder schweren Depressionen. In solchen Fällen sollte unbedingt ein Arzt oder Therapeut konsultiert werden, bevor Hypnose in Betracht gezogen wird.
Es ist wichtig, dass bei Unsicherheiten immer der Rat eines Arztes oder spezialisierten Therapeuten eingeholt wird, um sicherzustellen, dass Hypnose die richtige Unterstützungsmethode ist.
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